MEDICINA DA LONGEVIDADE

A Medicina da Longevidade surgiu há relativamente poucos anos, é um conceito inovador na área de saúde e bem estar, e tem uma função preventiva, personalizada a cada caso. Visa essencialmente prevenir e proporcinar uma melhor qualidade de vida e um envelhecimento saudável.

Numa primeira fase é realizada uma análise personalizada do seu estilo de vida, componente genética e hábitos alimentares. Esta análise é possível através da realização de teste genéticos. Com base nos resultados destes testes genéticos, é desenvolvido um plano de longevidade de forma individualizada, considerando as caraterísticas e necessidades específicas de cada paciente e que assenta em 5 grandes pilares:

• Nutrição;
• Exercício físico;
• Suplementação alimentar;
• Modulação hormonal;
• Mudanças de hábitos de vida.

Marque uma consulta com os médicos da Clínica LHR, especialistas em Saúde e Envelhecimento.

Os principais benefícios da Medicina da Longevidade são:

• Abordagem preventiva - previne doenças e promove a saúde em todas as fases da vida
• Aumento da expectativa de vida saudável - ao focar na prevenção e no tratamento precoce de doenças, a Medicina da Longevidade permite que as pessoas desfrutem de uma vida mais ativa e produtiva em idades mais avançadas
• Tratamentos personalizados - através do estudo de indicadores genéticos, são criados planos de tratamento personalizados a cada paciente e direcionados a componentes específicas, no que respeita a terapias preventivas e antienvelhecimento
• Abordagem holística - O avanço do estudo da genómica, ou das sequências genéticas, permite sabermos cada vez mais informação sobre o nosso corpo como um todo. Ou seja, a análise realizada tem em consideração aspectos físicos, mentais, emocionais e sociais da saúde. Essa abordagem holística visa melhorar a qualidade de vida e não apenas prolongar a sua existência

Um teste genético como o TeloTest permite descobrir informações valiosas sobre o seu processo de envelhecimento em particular que mais nenhum exame consegue revelar.
Além disso, estas informações serão conhecidas pelo médico, que conseguirá compreender de forma mais profunda o seu caso. Por isso, o acompanhamento que poderá dar ao longo do tempo será sempre mais individualizado e, por consequência, muito mais eficaz.

De modo geral, todas as pessoas podem realizar um teste genético, incluindo o TeloTest, homens ou mulheres. Contudo, são mais comuns em pacientes a partir dos 25/30 anos, quando os primeiros sinais de envelhecimento do corpo começam a ser notados.
A sua realização é recomendada, em especial, para pacientes que:

• Desejam prevenir o aparecimento de sinais de envelhecimento
• Apresentam características que prevêem um envelhecimento precoce
• Têm familiares que sofreram com um envelhecimento prematuro
• Pretendem acompanhar o seu processo de envelhecimento

Discuta sempre esta possibilidade com um médico habilitado. Marque uma consulta na LHR para descobrir se o TeloTest poderá ser ideal para si.

Com as informações que um teste genético como o Nutritest permite obter, é possível descobrir alimentos, hábitos e comportamentos que promovem a saúde de cada paciente em particular, tendo em conta o seu material genético. Assim, é mais fácil evitar quadros de obesidade e excesso de peso e as suas consequências, como diabetes, patologias cardíacas ou hipertensão, por exemplo.
O teste também permite descobrir as intolerâncias alimentares de cada paciente, revelando quais são os produtos que devem evitar, pelo seu bem-estar.

O Nutritest é um teste genético bastante completo. Além de avaliar centenas de variações genéticas, oferece resultados pormenorizados e um plano muito detalhado e personalizado ao caso em questão. Por isso, é mais útil que uma simples avaliação nutricional ou outros métodos de diagnóstico.
Além disso, como o plano é mais individualizado, os resultados são melhores, pelo que os pacientes sentem mais vontade em mantê-lo.

O plano de dieta que recebe após o Nutritest oferece informações baseadas nos dados genéticos obtidos e nas recomendações da própria OMS. De modo geral, inclui:

• Tipos de alimentos a evitar e a preferir
• Dicas para as refeições
• Suplementos mais úteis

Pode beneficiar da Medicina da Longevidade em todos os momentos da vida, desde as idades mais jovens a idades mais maduras.

É importante lembrar que adotar, desde jovem, práticas saudáveis e preventivas tem um impacto positivo significativo na saúde a longo prazo. No entanto, mesmo pessoas em idades mais avançadas podem recorrer à Medicina da Longevidade e beneficiar de abordagens como análises e testes genéticos, tratamentos personalizados, terapias antienvelhecimento e cuidados preventivos.

Fale com os nossos médicos especialistas esclareça todas as suas dúvidas e obtenha orientações personalizadas ao seu caso e às suas necessidades específicas.