Queda de cabelo exagerada: será eflúvio telogénico? Descubra os sintomas, as causas e como resolver

Nota que o seu cabelo cai mais do que seria normal? Saiba que o eflúvio telogénico é uma das causas mais comuns de queda de cabelo e pode estar por trás desse problema.

Neste artigo, vai descobrir o que é esta condição, como identificar os sinais, as principais causas e, mais importante, como tratá-la para recuperar a saúde e a confiança no seu cabelo.

Continue a leitura e encontre as respostas que procura!

O que é o eflúvio telogénico e como afeta o meu cabelo?

O eflúvio telogénico caracteriza-se por uma queda acentuada e difusa de cabelo, resultante de uma alteração na fase de repouso do ciclo capilar, conhecida como fase telogénica.

Para perceber melhor, o ciclo de crescimento capilar decorre em três fases:

• Anagénica: fase de crescimento ativo do cabelo.
• Catagénica: fase de transição, ou seja, quando o crescimento desacelera.
• Telogénico: fase de repouso na qual o cabelo acaba por cair naturalmente.

Assim sendo, sabemos que se trata de eflúvio telogénico quando um número maior de fios entra na fase telogénica de forma prematura e dá-se uma queda de cabelo exagerada.

O eflúvio telogénico pode ser crónico?

Sim. Embora seja temporário, o eflúvio telogénico pode apresentar-se de forma aguda ou crónica. E também pode ser anagénico (ocorrer na fase de crescimento).

Principais causas de eflúvio telogénico: o que pode estar a acontecer com o meu cabelo?

O eflúvio telogénico pode ser desencadeado por diversos fatores, portanto identificar a causa é o primeiro passo para resolver o problema e recuperar a saúde do seu cabelo.

Conheça as principais razões que podem estar por trás desta condição e como elas afetam o ciclo capilar.

Alterações hormonais

Situações como o pós-parto, menopausa ou problemas da tiróide causam desequilíbrios hormonais que, por vezes, têm impacto direto nos fios de cabelo que acabam por entrar na fase de repouso antes do tempo. O resultado é uma queda visível meses depois.

Stress físico e emocional

O stress, seja físico ou emocional, potencia a queda de cabelo. Após situações como cirurgias, febres altas, infeções ou períodos de depressão, o corpo foca a sua energia em funções vitais para se recuperar.

Este redirecionamento de recursos afeta o funcionamento dos folículos capilares e faz com que os fios entrem mais cedo na fase telogénica. O que resulta numa queda de cabelo acentuada.

Deficiências nutricionais

A falta de ferro, zinco, vitamina D ou biotina enfraquece os folículos capilares. Sem nutrientes suficientes, os fios de cabelo não se mantêm na fase de crescimento (anagénica), acabam por saltar a fase intermédia (catagénica) e caem mais cedo.

Uso de medicamentos

Medicamentos como antidepressivos, anticoagulantes ou retinóides podem interferir no ciclo capilar. Estes fármacos forçam os fios a avançar mais depressa para a fase de queda de cabelo.

Doenças sistémicas

Alguns problemas como hipotiroidismo, diabetes ou infeções graves tornam o metabolismo lento e podem provocar falta de oxigénio na região capilar. Essas condições causam o enfraquecimento dos fios de cabelo e levam à sua queda.

Agressões capilares

O uso excessivo de calor, químicos agressivos ou penteados muito apertados danifica os fios e o couro cabeludo. Estes danos progressivos acabam por interromper o ciclo capilar e à queda dos cabelos.

O impacto do eflúvio telogénico em homens e mulheres é igual?

Embora o eflúvio telogénico possa afetar homens e mulheres, esta condição apresenta-se de forma diferente consoante o género.

• Homens: o eflúvio telogénico manifesta-se sobretudo em situações pontuais, como stress físico ou falhas nutricionais. Porém, é menos frequente do que a alopecia androgenética, que afeta cerca de 50% dos homens até aos 50 anos.
  
• Mulheres: o eflúvio telogénico é a principal causa de queda de cabelo em mulheres entre os 30 e 50 anos de idade e, por norma, deve-se a alterações hormonais no pós-parto e na menopausa.

Como tratar o eflúvio telogénico e recuperar a saúde do meu cabelo?

Com este artigo ficou a saber as principais causas do eflúvio telogénico. Agora o próximo passo é descobrir o que está a provocar a sua queda de cabelo.

Na Clínica LHR, para um diagnóstico preciso utilizamos testes genéticos para identificar os fatores desencadeantes do eflúvio telogénico.

Esses dados permitem-nos desenvolver um tratamento personalizado e eficaz, que combina tecnologia e soluções adaptadas às suas necessidades, entre elas:

• Terapias capilares especializadas que fortalecem os folículos e estimulam o crescimento.
• Suplementação para repor nutrientes essenciais como ferro, biotina e vitamina D.
• Laser de baixa intensidade, uma tecnologia segura que melhora a circulação sanguínea no couro cabeludo.
  
• Mesoterapia capilar, com micro injeções de vitaminas e aminoácidos diretamente nos folículos.

Beneficie da abordagem completa e inovadora da Clínica LHR, e conte com a ajuda dos nossos médicos especializados para recuperar a saúde do seu cabelo.

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