CONSULTATION ANTI-ÂGE
CHANGEMENTS DE POIDS
Vous remarquez des changements corporels, des difficultés à garder la ligne ou une accumulation de graisse abdominale ? Il se peut que vous soyez confronté(e) à des modifications métaboliques liées à l'âge. Découvrez comment retrouver l’équilibre et la légèreté de votre corps grâce à notre consultation Anti-Âge.
CHANGEMENTS DE POIDS
Reprenez le contrôle de votre poids
Avez-vous du mal à perdre ou à stabiliser votre poids, même avec une alimentation équilibrée et de l'exercice ? À partir de 35-40 ans, le métabolisme ralentit naturellement et les changements hormonaux peuvent compliquer la combustion des graisses et le maintien de la masse musculaire.
Lors de la consultation Anti-Âge, nous évaluons les facteurs qui influencent votre métabolisme, y compris les profils hormonaux et génétiques. Cette analyse permet de définir une stratégie personnalisée pour retrouver la maîtrise de votre poids et le bien-être dans votre corps.
Les principaux objectifs sont :
- Accélérer le métabolisme et favoriser la combustion des graisses ;
- Maintenir la masse musculaire et améliorer la définition corporelle ;
- Éviter les variations de poids et assurer des résultats durables.
Plan nutritionnel
Un plan adapté à votre métabolisme et à vos objectifs pour retrouver l’équilibre corporel
Approche fonctionnelle
Nous combinons nutrition, supplémentation et changements de mode de vie pour transformer les habitudes et garantir des résultats durables
Équipe médicale spécialisée
Vous êtes accompagné(e) par des médecins experts en médecine de la longévité, pour une amélioration progressive et sécurisée de votre santé.
Changements de poids et vieillissement : que disent les données ?
Le corps évolue avec l'âge, à l’intérieur comme à l’extérieur. Les déséquilibres hormonaux, le stress, le sommeil irrégulier et les carences nutritionnelles compliquent la gestion du poids. Ces données montrent le lien entre vieillissement et composition corporelle.
35 ans
Dès cet âge, le métabolisme ralentit et la perte musculaire s’accélère.
Obésité abdominale
Plus fréquente après 40 ans, souvent liée à des déséquilibres hormonaux.
Manque de vitamine D
Associé à une plus grande accumulation de graisses et une difficulté à perdre du poids.
Stress chronique
Augmente le cortisol, favorisant le stockage des graisses.
TRAITEMENTS
Contrôler son poids ne se limite pas à l’alimentation. Adopter un mode de vie sain et être constant est la clé d’une réussite durable.
Avec la bonne stratégie et un suivi médical adapté, il est possible de retrouver l’équilibre et des résultats durables. Découvrez les traitements adaptés à votre cas.
Gestion du Poids
Maintenir un poids équilibré et suivre des plans nutritionnels sains permet de vivre en qualité plus longtemps, en contribuant à la prévention de certaines maladies (par exemple, cardiovasculaires).
Le programme de gestion du poids de LHR offre un processus sain pour la perte de poids ou le gain musculaire. Le plan d’intervention comprend un soutien nutritionnel adapté aux besoins et aux caractéristiques corporelles des patients.
En tant que traitement complet, il inclut également l’encouragement à l’exercice physique, de bonnes habitudes de sommeil et la modulation hormonale.
- Évaluation complète
- Suivi régulier
- Plan d’intervention personnalisé
Supplémentation Personnalisée
Avec le temps, notre corps évolue et ne reçoit pas toujours tous les nutriments dont il a besoin pour fonctionner de manière optimale. La fatigue persistante, le manque de concentration, la chute des cheveux ou encore le vieillissement prématuré peuvent être des signes de carences nutritionnelles.
Chez LHR, nous analysons votre état nutritionnel et métabolique afin d’élaborer un programme de supplémentation sur mesure. Grâce à cette approche personnalisée, vous pouvez retrouver votre énergie, renforcer votre système immunitaire et optimiser votre longévité de manière naturelle.
- Tests génétiques : Telotest et Nutritest
- Analyse nutritionnelle complète
- Plan ajusté à votre profil unique
Gestion du Stress et Bien-être
Le stress chronique perturbe l’équilibre hormonal, affaiblit le système immunitaire et accélère le vieillissement, avec des répercussions sur la santé et l’apparence. Anxiété, irritabilité, troubles de la concentration et tensions musculaires sont des signaux indiquant que votre corps a besoin de retrouver son équilibre.
Diminuez l’impact du stress et retrouvez votre bien-être grâce à la consultation Anti-Âge et Longévité de LHR. Nous identifions les sources de stress et établissons un plan personnalisé pour rétablir l’équilibre de l’organisme et améliorer la qualité de vie. Grâce à des stratégies intégrées, nous vous aidons à renforcer votre résilience face aux défis du quotidien.
Vivez avec plus de sérénité et retrouvez la tranquillité dont votre corps et votre esprit ont besoin.
- Évaluation de l’impact du stress
- Stratégies d’équilibre émotionnel
- Test génétique : Nutritest
Nutritest
Nutritest est un test génétique qui constitue un support important pour définir des plans alimentaires plus efficaces et des habitudes saines pour réguler le poids (perdre ou prendre du poids) et changer votre mode de vie. Pour cela, il recourt à l’analyse des gènes pouvant être liés au problème.
Avec Nutritest, vous obtenez des informations sur votre métabolisme, vos intolérances alimentaires, vos besoins nutritionnels, la réponse du corps à l'exercice physique et les facteurs qui influencent la perte ou la prise de poids. De cette façon, il est possible de concevoir un plan plus individualisé et d'avoir un poids équilibré, d'éviter les maladies liées aux intolérances alimentaires et d'avoir une vie plus saine.
- Test très complet et fiable
- Utile à vie
- Non invasif et indolore
- Aucun risque ni contre-indication
Dr. António Hipólito de Aguiar
Médecin Spécialiste en Anti-âge Et Longévité
Le Dr António Hipólito de Aguiar a rejoint l'équipe médicale Anti-âge et Longévité de LHR. Formé en Médecine Esthétique, Anti-âge et Longévité, il possède une vaste connaissance des pratiques innovantes et efficaces qui retardent les signes du vieillissement et favorisent une meilleure santé.
Auteur de plusieurs ouvrages dans le domaine et membre de l'organisation Médicos do Mundo, il joue un rôle actif dans l'éducation et l’information du public sur les stratégies pour améliorer la qualité de vie. Il soigne ses patients avec une véritable passion et un sens de l'humanité, établissant des relations proches qui renforcent le soutien thérapeutique.
Dra. Flávia Ramirez
Spécialiste en Dermoesthétique, Anti-âge Et Longévité
Avec plus de deux décennies d'expérience, le Dr Flávia Ramirez est pleinement engagée dans la santé, croyant que la Médecine de Longévité et l'Anti-âge sont les moyens d'une qualité de vie supérieure. Elle a participé à de nombreuses conférences des entités les plus reconnues dans le domaine.
Le Dr Flávia Ramirez croit que les évaluations personnalisées, combinées avec des techniques innovantes, garantissent des patients satisfaits. Dans ses soins, elle ajoute un aspect unique de conseils sur le mode de vie et la santé, ce qui améliore les effets de tout traitement esthétique et nutritionnel.
Dr. Augusto Guerreiro
Directeur Clinique Et Spécialiste En Greffes De Cheveux Et Dermoesthétique
Le Dr Augusto travaille exclusivement dans le domaine des greffes de cheveux et de la dermoesthésique depuis 2017. Avec de nombreuses qualifications et plus de 1200 greffes de cheveux effectuées, il se démarque pour son expertise clinique, son perfectionnisme, son expérience et les résultats naturels qu'il livre.
Dra Morena
SPECIALISTE EN DERMATOLOGIE ESTHÉTIQUE
Avec une solide carrière internationale, Le Dr Morena Romano est spécialiste en médecine capillaire et en greffes de cheveux. Sa constante recherche pour approfondir ses connaissances marque sa carrière, étant très expérimentée dans les greffes de cheveux réussies, avec des techniques toujours actuelles. Elle est reconnue pour sa haute précision et suit scrupuleusement les protocoles de traitement, garantissant la sécurité et la satisfaction de ses patients. Elle fait partie de la Société Portugaise de Médecine Esthétique, ayant également des compétences dans ce domaine. Dans ses consultations, elle valorise avant tout l'estime de soi des patients, croyant que c'est un véhicule pour une vie plus heureuse et équilibrée.
DR. CHRISTOPH MARTSCHIN
Médecin spécialisé en dermesthésique
Le Dr Christoph Martschin est un expert renommé dans le domaine de la dermoesthésique. Tout au long de sa carrière, il a consolidé sa formation dans diverses parties du monde. Le dévouement extrême qui met dans la surveillance des patients et leur vaste expérience définit leur travail. Il cherche toujours à acquérir de nouvelles connaissances et fournit les solutions esthétiques les plus innovantes aujourd'hui.
Clinique LHR, des visages de l'équipe à la tranquillité de l'espace !
Venez rencontrer l'équipe LHR ! Les visages de ceux qui se soucient du bien-être des patients d'une manière unique, toujours avec convivialité et passion pour le travail qu'ils font ! Ressentez l'atmosphère moderne et confortable de notre espace à travers la galerie d'images.
Contacts
Nous sommes situés au coeur de la ville. Visitez-nous ou contactez-nous!
Adresse
1250-146 Lisbonne
Téléphone
DEMANDE D'INFORMATION
Remplissez vos coordonnées et laissez-nous votre message.
QUESTIONS FRÉQUENTES SUR LES CHANGEMENTS DE POIDS
Les changements de poids peuvent avoir plusieurs causes. Ces questions vous aident à comprendre ce qui se passe avec votre métabolisme.
Est-il normal de prendre du poids après 40 ans ?
Pourquoi je n’arrive pas à maintenir un poids stable, malgré une alimentation et un entraînement adaptés ?
Comment le vieillissement agit-il sur le métabolisme ?
Que mesure-t-on dans la consultation Anti-Âge pour traiter les changements de poids ?
Quel type de plan permet de perdre du poids de manière saine ?
Peut-on maigrir après la ménopause ou l’andropause ?
Comment contrôler son poids grâce à la médecine préventive ?
ABONNEZ-VOUS À NOTRE NEWSLETTER
Restez toujours au courant de toutes les actualités dans les domaines de l’esthétique et de la médecine capillaire.
