CONSULTA ANTI-AGING
ANTI-AGING & LONGEVIDADE
Sinta-se bem por fora e por dentro! O Anti-aging é a chave para envelhecer melhor, com mais saúde, vitalidade e autoestima. Descubra como proteger a sua longevidade com um tratamento holístico e planeado à sua medida, que lhe permite desfrutar de uma vida plena.
O QUE TRATA A CONSULTA ANTI-AGING?
A partir dos 35-40 anos é natural surgirem alterações hormonais, físicas e até emocionais que podem afetar a sua qualidade de vida. Sente falta de energia, nota mudanças no seu corpo ou apenas quer envelhecer com mais saúde e vitalidade? Dê atenção aos sinais do seu organismo, ele pode estar a precisar de uma atenção especial.
A Consulta Anti-Aging oferece soluções personalizadas para travar ou reverter os efeitos do envelhecimento e dá-lhe a oportunidade de desfrutar da sua longevidade com plenitude.
Descubra quais os problemas que pode tratar e como podemos ajudar.
Menopausa
A menopausa é uma fase natural na vida da mulher que traz desafios físicos e emocionais. Esta transição, que costuma ocorrer entre os 40 e os 60 anos, resulta da diminuição da produção hormonal. E essa condição pode trazer sintomas como afrontamentos, alterações de humor, insónias e secura da pele, que tornam o dia a dia mais desafiante e pedem uma nova forma de cuidar de si.
Na consulta Anti-aging, encontra apoio especializado e um plano personalizado que pode incluir equilíbrio hormonal, suplementação, nutrição e gestão do stress e bem-estar. É importante saber que pode viver esta fase de forma equilibrada e plena.
Com o acompanhamento certo é possível:
- Melhorar o humor, a energia e a concentração;
- Preservar a saúde óssea e prevenir a osteoporose;
- Reduzir os afrontamentos, suores noturnos e insónias;
- Reequilibrar o metabolismo para manter um peso saudável.
Andropausa
A andropausa marca o início de uma nova fase no processo de envelhecimento masculino. Costuma surgir por volta dos 40–45 anos, com a redução gradual da testosterona. Esta mudança pode manifestar-se de forma subtil, através de sinais como cansaço persistente, perda de força, diminuição da libido ou falhas de concentração. Os sintomas, mesmo silenciosos, podem abalar a energia e a confiança no dia a dia.
Na consulta Anti-aging, encontra uma abordagem personalizada para recuperar a sua vitalidade. O plano pode incluir tratamentos de equilíbrio hormonal, suplementação, nutrição, gestão do sono, entre outros, para:
- Preservar a massa muscular e a força física;
- Melhorar a libido e a estabilidade emocional;
- Aumentar a energia e a disposição ao longo do dia;
- Reequilibrar os níveis hormonais para um envelhecimento saudável.
Queda de Cabelo
O seu cabelo perdeu densidade, está mais fino ou cai com mais frequência? Estas mudanças podem ser resultado do envelhecimento capilar, de alterações hormonais ou de fatores genéticos.
Na consulta Anti-aging da LHR, identificamos a causa da queda de cabelo com testes genéticos como o Trichotest e desenvolvemos um plano personalizado para estimular o crescimento e fortalecer os fios. Com um programa de regeneração capilar, que pode envolver suplementação e tratamentos capilares, consegue:
- Fortalecer os fios de cabelo;
- Estimular o crescimento natural;
- Proteger os folículos capilares para reduzir a queda.
Envelhecimento da Pele
Sente a pele flácida, com rugas mais marcadas ou sem luminosidade? O envelhecimento cutâneo não acontece de um dia para o outro, mas os sinais tornam-se mais evidentes com o avanço da idade. A produção de colagénio e elastina diminui e fatores como a exposição solar, stress e alterações hormonais podem acelerar o processo.
Para compreender melhor como a sua pele está a envelhecer, realizamos testes genéticos como o Telotest, que avalia a velocidade do envelhecimento celular e permite personalizar o plano de tratamento. Com uma abordagem holística, na consulta Anti-Aging ajudamos a regenerar a pele de dentro para fora e a retardar o seu envelhecimento.
Um tratamento personalizado e adaptado às suas necessidades, permite:
- Melhorar a firmeza e a textura da pele;
- Reativar a produção natural de colagénio e elastina;
- Reduzir rugas e sinais de envelhecimento precoce.
Alterações de Peso
Tem dificuldade em perder ou controlar o peso, mesmo com uma alimentação equilibrada e exercício? A partir dos 35-40 anos, o metabolismo tende a abrandar e as alterações hormonais podem dificultar a queima de gordura e a manutenção da massa muscular.
Na consulta Anti-aging, avaliamos os fatores que estão a influenciar o seu metabolismo, incluindo os perfis hormonais e genéticos. Essa análise é o ponto de partida para definir a melhor estratégia para voltar a controlar o seu peso e a sentir-se bem no seu corpo.
Os principais objetivos são:
- Acelerar o metabolismo e potenciar a queima de gordura;
- Manter a massa muscular e melhorar a definição corporal;
- Evitar oscilações de peso e promover resultados duradouros.
Fadiga e Distúrbios do sono
Dorme mal, acorda várias vezes durante a noite ou sente que o sono não é reparador? A falta de descanso contínua afeta o humor e a concentração, e até pode acelerar o envelhecimento e comprometer o equilíbrio hormonal.
Para melhorar o sono, é essencial compreender qual é a origem do problema. Desde alterações hormonais ao estilo de vida, cada detalhe conta. Na consulta Anti-aging da LHR, encontra a ajuda que precisa para recuperar as noites tranquilas e voltar a ter mais energia.
Através de um programa personalizado de regulação do sono, é possível:
- Melhorar a qualidade e a profundidade do sono;
- Reduzir o cansaço e aumentar a energia diária;
- Promover o equilíbrio emocional e o bem-estar geral.
A RELEVÂNCIA DO ANTI-AGING NO MUNDO ATUAL
Evidências mostram que a má alimentação, pouca atividade física, maus hábitos de sono, elevados níveis de stress, falta de suplementação e desregulação hormonal aceleram o envelhecimento. Atuando sobre cada um destes fatores, o Anti-aging promove uma existência mais saudável e jovem.
13,80%
Percentagem de mortes previstas até 2030 por má alimentação
1/3
Portugueses que praticam exercício físico regularmente
41%
Estimativa da população mundial que sofre de stress
30 anos
Idade média em que os níveis hormonais começam a decair
PASSO A PASSO DA CONSULTA ANTI-AGING
Envelhecer não tem de ser um obstáculo. Na Clínica LHR, ajudamos a recuperar a sua vitalidade e beleza natural, para envelhecer com saúde, equilíbrio e bem-estar.
A consulta Anti-Aging segue um plano estruturado em três fases, que trabalha a saúde de dentro para fora. Avaliamos, planeamos e implementamos um programa personalizado que combina nutrição, equilíbrio hormonal, gestão do sono, stress e outros pilares essenciais da medicina da longevidade.
Conheça as etapas da consulta.
Avaliação e diagnóstico
Avaliação e diagnóstico
O primeiro passo é compreender o seu estado de saúde e envelhecimento biológico. Nesta fase, avaliamos o contexto clínico, hábitos alimentares, padrões de sono e níveis de stress. Também analisamos marcadores hormonais, inflamatórios e nutricionais para identificar possíveis desequilíbrios.
Recorremos a testes genéticos, como o Telotest e Nutritest, que nos permitem avaliar de forma precisa a composição corporal e o metabolismo. Além disso, identificamos os sinais de envelhecimento da pele e outros aspetos que afetem a sua autoestima, como a queda de cabelo ou dificuldade em controlar o peso.
Planeamento do tratamento
Acompanhamento do programa anti-aging
Dr. António Hipólito de Aguiar
Médico Especialista em Anti-aging E Longevidade
O Dr. António Hipólito de Aguiar veio integrar a equipa médica de Anti-aging e Longevidade da LHR. Formado em Medicina Estética, Antienvelhecimento e Longevidade, apresenta um vasto conhecimento em práticas inovadoras e eficazes que permitem retardar os sinais da idade e viver com mais saúde.
Autor de diversas obras literárias da área e membro da organização Médicos do Mundo, tem um papel ativo na educação e informação da população sobre estratégias para melhorar a qualidade de vida. É com verdadeira paixão e senso de humanismo que atende os seus pacientes, estabelecendo relações de proximidade que melhoram todo o acompanhamento terapêutico.
Dra. Flávia Ramirez
Médica Especialista em Dermoestética, Anti-aging e Longevidade
Com mais de duas décadas de experiência, é totalmente comprometida com a saúde, acreditando que a Medicina da Longevidade e o Anti-aging são um meio para uma existência com maior qualidade. Já participou em inúmeros congressos das entidades mais reconhecidas da área.
A Dra. Flávia Ramirez acredita que uma avaliação personalizada, aliada a técnicas inovadoras, é o que garante pacientes satisfeitos. No seu atendimento, acrescenta uma vertente única de orientação sobre estilo de vida e saúde, que potencia os efeitos de qualquer tratamento estético e nutricional.
Dr. Augusto Guerreiro
DIRETOR CLÍNICO E ESPECIALISTA EM TRANSPLANTES CAPILARES E DERMOESTÉTICA
Trabalha em exclusivo na área de transplantes capilares e dermoestética desde 2017. Soma diversas formações e já realizou mais de 1200 transplantes capilares. Com um olho clínico, distingue-se pelo perfecionismo, experiência e pelos resultados naturais que proporciona.
Dra Morena
MÉDICA ESPECIALISTA EM DERMOESTÉTICA
Com uma sólida carreira internacional, a Dra. Morena Romano é especialista em Medicina Capilar e em Transplantes Capilares. A busca constante por aprofundar os seus conhecimentos marcam a sua carreira, sendo bastante experiente em Transplantes Capilares de sucesso, com técnicas sempre atuais. É detentora de uma elevada precisão e segue à risca os protocolos de tratamento, garantindo a segurança e a satisfação dos seus pacientes. Integra a Sociedade Portuguesa de Medicina Estética, tendo também valências nesta área. Valoriza a autoestima dos pacientes, acreditando que é um veículo para uma vida mais feliz e equilibrada.
Dr Christoph
MÉDICO ESPECIALISTA EM DERMOESTÉTICA
O Dr. Christoph Martschin é um especialista de renome na área de Dermoestética. Ao longo da carreira, consolidou a sua formação em várias partes do mundo. A extrema dedicação que coloca no acompanhamento dos pacientes e a sua vasta experiência definem o seu trabalho. Procura sempre alcançar novos conhecimentos e proporciona as soluções estéticas mais inovadoras da atualidade.
Clínica LHR, dos rostos da equipa à tranquilidade do espaço!
Venha conhecer a equipa LHR! Os rostos de quem cuida do bem-estar dos pacientes de forma única, sempre com simpatia e paixão pelo trabalho que desempenham! Sinta o ambiente moderno e confortável do nosso espaço através da galeria de imagens.
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Perguntas Frequentes sobre Anti-aging
Procura informações fidedignas sobre Anti-aging? Leia aqui as perguntas mais comuns sobre o tema e esclareça as suas dúvidas com as respostas.
Para quem se destina o programa de Anti-aging?
Quais são os benefícios de recorrer ao Anti-aging?
O que se avalia numa consulta de Anti-aging?
A partir de que idade posso recorrer ao Anti-aging?
O que tenho de fazer durante um tratamento de Anti-aging?
Qual é a duração de um plano de tratamento de Anti-aging?
O Anti-aging é seguro?
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