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CONSULTA ANTI-AGING

ALTERAÇÕES DE PESO

Nota mudanças no corpo, dificuldade em manter a forma ou acumulação de gordura abdominal? É possível que esteja perante alterações metabólicas relacionadas com a idade. Descubra como recuperar o equilíbrio e a leveza do seu corpo, com a nossa consulta Anti-aging.

tratamento

ALTERAÇÕES DE PESO

Recupere o controlo do seu peso

Tem dificuldade em perder ou controlar o peso, mesmo com uma alimentação equilibrada e exercício? A partir dos 35-40 anos, o metabolismo tende a abrandar e as alterações hormonais podem dificultar a queima de gordura e a manutenção da massa muscular.

Na consulta Anti-aging, avaliamos os fatores que estão a influenciar o seu metabolismo, incluindo os perfis hormonais e genéticos. Essa análise é o ponto de partida para definir a melhor estratégia para voltar a controlar o seu peso e a sentir-se bem no seu corpo.

Os principais objetivos são:

  • Acelerar o metabolismo e potenciar a queima de gordura;
  • Manter a massa muscular e melhorar a definição corporal;
  • Evitar oscilações de peso e promover resultados duradouros.
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Plano nutricional

Criamos um plano adaptado ao seu metabolismo e objetivos, para ajudar o seu corpo a encontrar o equilíbrio certo

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Abordagem funcional

Combinamos nutrição, suplementação e mudanças no estilo de vida para transformar hábitos e alcançar resultados duradouros

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Equipa médica especializada

Tem o acompanhamento de médicos especializados em medicina da longevidade, para melhorar a sua saúde de forma progressiva e segura.

Alterações de Peso e Envelhecimento: o que dizem os dados?

Com o tempo, o corpo muda por dentro e por fora. Alterações hormonais, stress, sono irregular e défices nutricionais dificultam o controlo de peso. Estes dados ajudam a perceber a ligação entre o envelhecimento e a composição corporal.

+35 anos

A partir desta idade, o metabolismo desacelera e a perda de massa muscular acelera.

Obesidade abdominal

É mais comum após os 40 anos e está ligada a desequilíbrios hormonais.

Falta de vitamina D

Associada a maior acumulação de gordura e dificuldade em perder peso.

Stress crónico

Aumenta os níveis de cortisol, que favorece o armazenamento de gordura.

TRATAMENTOS

Controlar o peso vai além da alimentação. É necessário manter hábitos de vida saudáveis e a consistência é a palavra-chave para o sucesso da sua jornada.

Com a estratégia certa e acompanhamento médico, é possível recuperar o equilíbrio e manter resultados duradouros. Descubra os tratamentos que podem ajudar no seu caso.

Gestão de Peso

Ter um peso equilibrado e cumprir planos nutricionais saudáveis ajuda a viver com qualidade por mais tempo, ao contribuir para a prevenção de certas doenças (por exemplo cardiovasculares).

O programa de Gestão de Peso da LHR proporciona um processo de emagrecimento ou de ganho de massa muscular saudável. O plano de intervenção inclui acompanhamento nutricional adequado às necessidades e características corporais dos pacientes.

Sendo um tratamento global, envolve ainda a estimulação da prática de exercício físico, de bons hábitos de sono e de modulação hormonal.

  • Avaliação completa
  • Acompanhamento regular
  • Plano de intervenção personalizado

Suplementação Personalizada

O nosso corpo muda com o tempo, e muitas vezes não recebe todos os nutrientes de que precisa para funcionar no seu melhor. O cansaço persistente, a falta de concentração, a queda de cabelo ou até o envelhecimento precoce podem ser sinais de défices nutricionais.

Na LHR, analisamos o seu estado nutricional e metabólico para criar um plano de suplementação feito à medida. Através de uma abordagem personalizada, pode recuperar a energia, fortalecer o sistema imunitário e a potenciar a sua longevidade de forma natural.

  • Testes genéticos: Telotest e Nutritest
  • Análise nutricional completa
  • Plano ajustado ao seu perfil único

Gestão do Stress e Bem-estar

O stress crónico pode afetar o equilíbrio hormonal, enfraquecer o sistema imunitário e acelerar o envelhecimento, refletindo-se tanto na saúde como na aparência. Ansiedade, irritabilidade, falta de concentração e tensão muscular são sinais de que o corpo precisa de recuperar o equilíbrio.

Reduza o impacto do stress e restaure o seu bem-estar com a consulta anti-aging e longevidade da LHR. Identificamos a origem do stress e traçamos um plano personalizado para equilibrar o organismo e melhorar a qualidade de vida. Através de estratégias integradas, ajudamos a fortalecer a sua resposta ao dia a dia.

Viva com mais leveza e recupere a tranquilidade que o seu corpo e mente precisam.

  • Avaliação do impacto do stress
  • Estratégias para equilíbrio emocional
  • Teste genético: Nutritest

Nutritest

O Nutritest é um teste genético que atua como um importante suporte à definição de planos dietéticos e de hábitos saudáveis mais eficazes para regular o peso (emagrecer ou engordar) e mudar o estilo de vida. Para isso, recorre à análise dos genes que podem estar relacionados com o problema.

Com o Nutritest, conhece informações sobre o seu metabolismo, intolerâncias alimentares, necessidades nutricionais, resposta do organismo ao exercício físico e fatores que influenciam a perda ou aumento de peso. Assim, é possível desenhar um plano mais individualizado e ter um peso equilibrado, evitar doenças ligadas às intolerâncias alimentares e ter uma vida mais saudável.

  • Teste muito completo e fiável
  • Utilidade para toda a vida
  • Não invasivo e indolor
  • Sem riscos e contraindicações
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Dr. António Hipólito de Aguiar

Médico Especialista em Anti-aging E Longevidade

O Dr. António Hipólito de Aguiar veio integrar a equipa médica de Anti-aging e Longevidade da LHR. Formado em Medicina Estética, Antienvelhecimento e Longevidade, apresenta um vasto conhecimento em práticas inovadoras e eficazes que permitem retardar os sinais da idade e viver com mais saúde.

Autor de diversas obras literárias da área e membro da organização Médicos do Mundo, tem um papel ativo na educação e informação da população sobre estratégias para melhorar a qualidade de vida. É com verdadeira paixão e senso de humanismo que atende os seus pacientes, estabelecendo relações de proximidade que melhoram todo o acompanhamento terapêutico.

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Dra. Flávia Ramirez

Médica Especialista em Dermoestética, Anti-aging e Longevidade

Com mais de duas décadas de experiência, é totalmente comprometida com a saúde, acreditando que a Medicina da Longevidade e o Anti-aging são um meio para uma existência com maior qualidade. Já participou em inúmeros congressos das entidades mais reconhecidas da área.

A Dra. Flávia Ramirez acredita que uma avaliação personalizada, aliada a técnicas inovadoras, é o que garante pacientes satisfeitos. No seu atendimento, acrescenta uma vertente única de orientação sobre estilo de vida e saúde, que potencia os efeitos de qualquer tratamento estético e nutricional.

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Dr. Augusto Guerreiro

DIRETOR CLÍNICO E ESPECIALISTA EM TRANSPLANTES CAPILARES E DERMOESTÉTICA

Trabalha em exclusivo na área de transplantes capilares e dermoestética desde 2017. Soma diversas formações e já realizou mais de 1200 transplantes capilares. Com um olho clínico, distingue-se pelo perfecionismo, experiência e pelos resultados naturais que proporciona.

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Dra Morena

MÉDICA ESPECIALISTA EM DERMOESTÉTICA

Com uma sólida carreira internacional, a Dra. Morena Romano é especialista em Medicina Capilar e em Transplantes Capilares. A busca constante por aprofundar os seus conhecimentos marcam a sua carreira, sendo bastante experiente em Transplantes Capilares de sucesso, com técnicas sempre atuais. É detentora de uma elevada precisão e segue à risca os protocolos de tratamento, garantindo a segurança e a satisfação dos seus pacientes. Integra a Sociedade Portuguesa de Medicina Estética, tendo também valências nesta área. Valoriza a autoestima dos pacientes, acreditando que é um veículo para uma vida mais feliz e equilibrada.

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Dr Christoph

MÉDICO ESPECIALISTA EM DERMOESTÉTICA

O Dr. Christoph Martschin é um especialista de renome na área de Dermoestética. Ao longo da carreira, consolidou a sua formação em várias partes do mundo. A extrema dedicação que coloca no acompanhamento dos pacientes e a sua vasta experiência definem o seu trabalho. Procura sempre alcançar novos conhecimentos e proporciona as soluções estéticas mais inovadoras da atualidade.

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Venha conhecer a equipa LHR! Os rostos de quem cuida do bem-estar dos pacientes de forma única, sempre com simpatia e paixão pelo trabalho que desempenham! Sinta o ambiente moderno e confortável do nosso espaço através da galeria de imagens.

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PERGUNTAS FREQUENTES SOBRE ALTERAÇÕES DE PESO

As alterações de peso podem ter múltiplas causas. Estas perguntas ajudam a esclarecer o que está a acontecer com o seu metabolismo.

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