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CONSULTA ANTI-AGING

MENOPAUSA

As mudanças físicas e emocionais na menopausa são reais. Merece sentir-se bem com o seu corpo, compreendida e acompanhada. Na Consulta Anti-aging, encontra uma equipa médica de confiança e dedicada para ajudá-la a viver esta fase da vida com maior leveza.

tratamento

MENOPAUSA

Viva a menopausa com equilíbrio, saúde e confiança no seu corpo

A menopausa é uma fase natural na vida da mulher que traz desafios físicos e emocionais. Esta transição, que costuma ocorrer entre os 40 e os 60 anos, resulta da diminuição da produção hormonal. E essa condição pode trazer sintomas como afrontamentos, alterações de humor, insónias e secura da pele, que tornam o dia a dia mais desafiante e pedem uma nova forma de cuidar de si.

Na consulta Anti-aging, encontra apoio especializado e um plano personalizado que pode incluir equilíbrio hormonal, suplementação, nutrição e gestão do stress e bem-estar. É importante saber que pode viver esta fase de forma equilibrada e plena.

Com o acompanhamento certo é possível:

  • Melhorar o humor, a energia e a concentração;
  • Preservar a saúde óssea e prevenir a osteoporose;
  • Reduzir os afrontamentos, suores noturnos e insónias;
  • Reequilibrar o metabolismo para manter um peso saudável.
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Plano pensado só para si

Porque cada mulher vive a menopausa à sua maneira, recebe um acompanhamento ajustado aos seus sintomas, ritmo e objetivos.

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Sempre acompanhada por especialistas

Tem ao seu lado uma equipa médica que a compreende e sabe como ajudar a recuperar o equilíbrio.

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Muito mais do que hormonas

Cuide da sua saúde física e emocional com soluções que integram alimentação, bem-estar e estilo de vida.

A IMPORTÂNCIA DE CUIDAR DE SI NA MENOPAUSA

Entre os 45 e os 60 anos, a maioria das mulheres entra naturalmente na menopausa, acompanhada por mudanças significativas. A perda de estrogénio enfraquece os ossos, afeta o sono, o humor e a qualidade de vida. Veja o que os números dizem.

2 em cada 3 mulheres

Nunca falaram com um profissional de saúde sobre os sintomas da menopausa.

50%

Assumem sentir mal-estar físico ou emocional durante a menopausa em Portugal.

63%

Afirmam que a menopausa interfere de forma negativa no seu desempenho no trabalho.

76%

Sentem falta de apoio especializado e informação durante esta fase de transição.

TRATAMENTOS

Saiba como suavizar os efeitos da menopausa com uma abordagem holística e centrada na sua longevidade.
Na LHR, unimos terapias que equilibram o corpo por dentro e por fora. Vamos ajudá-la a preservar a vitalidade, a saúde hormonal e o bem-estar ao longo do tempo.

Descubra, na Consulta Anti-aging, quais os tratamentos mais indicados para si.

Gestão de Peso

Ter um peso equilibrado e cumprir planos nutricionais saudáveis ajuda a viver com qualidade por mais tempo, ao contribuir para a prevenção de certas doenças (por exemplo cardiovasculares).

O programa de Gestão de Peso da LHR proporciona um processo de emagrecimento ou de ganho de massa muscular saudável. O plano de intervenção inclui acompanhamento nutricional adequado às necessidades e características corporais dos pacientes.

Sendo um tratamento global, envolve ainda a estimulação da prática de exercício físico, de bons hábitos de sono e de modulação hormonal.

  • Avaliação completa
  • Acompanhamento regular
  • Plano de intervenção personalizado

Suplementação Personalizada

O nosso corpo muda com o tempo, e muitas vezes não recebe todos os nutrientes de que precisa para funcionar no seu melhor. O cansaço persistente, a falta de concentração, a queda de cabelo ou até o envelhecimento precoce podem ser sinais de défices nutricionais.

Na LHR, analisamos o seu estado nutricional e metabólico para criar um plano de suplementação feito à medida. Através de uma abordagem personalizada, pode recuperar a energia, fortalecer o sistema imunitário e a potenciar a sua longevidade de forma natural.

  • Testes genéticos: Telotest e Nutritest
  • Análise nutricional completa
  • Plano ajustado ao seu perfil único

Reposição Hormonal

As alterações hormonais na menopausa e andropausa podem afetar o bem-estar, a energia, o humor e a saúde metabólica. A reposição hormonal ajuda a restaurar o equilíbrio do organismo, promovendo vitalidade e prevenindo os efeitos negativos do declínio hormonal.

Com o programa de Reposição Hormonal da LHR personalizado e baseado em análises hormonais detalhadas, consegue ajustar os seus níveis de hormonas essenciais para ter uma vida ativa e equilibrada.

  • Avaliação hormonal completa
  • Teste genético: Telotest
  • Acompanhamento regular

Regeneração Capilar

O cabelo é um reflexo do nosso equilíbrio interno e do processo de envelhecimento. Com o tempo, fatores como alterações hormonais, défices nutricionais e stress oxidativo podem enfraquecer os fios, reduzir a densidade capilar e acelerar a queda.

Reverta o envelhecimento capilar com soluções ajustadas às suas necessidades. Na LHR, também aplicamos a abordagem anti-aging ao cuidado capilar. Os tratamentos são focados na regeneração dos folículos, no fortalecimento da raiz e na melhoria da saúde do couro cabeludo para estimular o crescimento de fios mais fortes e resistentes.

  • Trichotest para diagnóstico capilar
  • Tratamentos de regeneração capilar
  • Prevenção do envelhecimento capilar

Anti-Envelhecimento Facial e Corporal

O espelho começa a mostrar rugas marcadas, a pele perde firmeza e o contorno do rosto já não é o mesmo. Com o tempo, os sinais de envelhecimento tornam-se mais evidentes – linhas finas, flacidez, manchas e uma pele que parece cansada. A perda de colagénio e elastina é inevitável, mas pode ser retardada ou corrigida.

Na consulta anti-aging e longevidade da LHR, recebe um plano personalizado que atua diretamente sobre os sinais do envelhecimento, ajudando a recuperar firmeza, luminosidade e hidratação. Obtenha uma regeneração profunda da pele e resultados naturais que devolvem um aspeto descansado, revitalizado e rejuvenescido.

  • Testes genéticos: Nutritest e Telotest
  • Tratamentos dermoestéticos
  • Plano preventivo anti-aging

Gestão do Stress e Bem-estar

O stress crónico pode afetar o equilíbrio hormonal, enfraquecer o sistema imunitário e acelerar o envelhecimento, refletindo-se tanto na saúde como na aparência. Ansiedade, irritabilidade, falta de concentração e tensão muscular são sinais de que o corpo precisa de recuperar o equilíbrio.

Reduza o impacto do stress e restaure o seu bem-estar com a consulta anti-aging e longevidade da LHR. Identificamos a origem do stress e traçamos um plano personalizado para equilibrar o organismo e melhorar a qualidade de vida. Através de estratégias integradas, ajudamos a fortalecer a sua resposta ao dia a dia.

Viva com mais leveza e recupere a tranquilidade que o seu corpo e mente precisam.

  • Avaliação do impacto do stress
  • Estratégias para equilíbrio emocional
  • Teste genético: Nutritest

Gestão do Sono

Dormir bem não é um luxo, é uma necessidade. A qualidade do sono influencia a memória, o humor e até a forma como o corpo envelhece. Melhorá-lo é um dos pilares da medicina da longevidade.

Diga adeus às insónias e aos padrões de sono irregulares com um plano personalizado definido na consulta anti-aging. Recupere um sono profundo e reparador para estimular a regeneração celular, melhorar a clareza mental e aumentar os níveis de energia e bem-estar.

  • Diagnóstico do padrão de sono
  • Teste genético: Nutritest
  • Otimização do bem-estar

Telotest

O TeloTest é um teste que permite quantificar o envelhecimento do corpo, ao analisar a informação genética dos pacientes. Esta análise baseia-se nos telómeros, estruturas presentes nos cromossomas que estão relacionadas com o envelhecimento. Quando estes começam a encurtar, os sinais da idade manifestam-se na pele, cabelo e na saúde do organismo em geral.

Com a análise dos genes, o TeloTest descobre o comprimento dos telómeros, o nível de envelhecimento e os fatores que o originam em cada caso específico. Assim, é possível definir estratégias para retardar os efeitos da idade.

  • Indolor e não invasivo
  • Fácil e rápido de realizar
  • Elevada precisão e fiabilidade
  • Sem contraindicações e riscos
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Dr. António Hipólito de Aguiar

Médico Especialista em Anti-aging E Longevidade

O Dr. António Hipólito de Aguiar veio integrar a equipa médica de Anti-aging e Longevidade da LHR. Formado em Medicina Estética, Antienvelhecimento e Longevidade, apresenta um vasto conhecimento em práticas inovadoras e eficazes que permitem retardar os sinais da idade e viver com mais saúde.

Autor de diversas obras literárias da área e membro da organização Médicos do Mundo, tem um papel ativo na educação e informação da população sobre estratégias para melhorar a qualidade de vida. É com verdadeira paixão e senso de humanismo que atende os seus pacientes, estabelecendo relações de proximidade que melhoram todo o acompanhamento terapêutico.

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Dra. Flávia Ramirez

Médica Especialista em Dermoestética, Anti-aging e Longevidade

Com mais de duas décadas de experiência, é totalmente comprometida com a saúde, acreditando que a Medicina da Longevidade e o Anti-aging são um meio para uma existência com maior qualidade. Já participou em inúmeros congressos das entidades mais reconhecidas da área.

A Dra. Flávia Ramirez acredita que uma avaliação personalizada, aliada a técnicas inovadoras, é o que garante pacientes satisfeitos. No seu atendimento, acrescenta uma vertente única de orientação sobre estilo de vida e saúde, que potencia os efeitos de qualquer tratamento estético e nutricional.

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Dr. Augusto Guerreiro

DIRETOR CLÍNICO E ESPECIALISTA EM TRANSPLANTES CAPILARES E DERMOESTÉTICA

Trabalha em exclusivo na área de transplantes capilares e dermoestética desde 2017. Soma diversas formações e já realizou mais de 1200 transplantes capilares. Com um olho clínico, distingue-se pelo perfecionismo, experiência e pelos resultados naturais que proporciona.

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Dra Morena

MÉDICA ESPECIALISTA EM DERMOESTÉTICA

Com uma sólida carreira internacional, a Dra. Morena Romano é especialista em Medicina Capilar e em Transplantes Capilares. A busca constante por aprofundar os seus conhecimentos marcam a sua carreira, sendo bastante experiente em Transplantes Capilares de sucesso, com técnicas sempre atuais. É detentora de uma elevada precisão e segue à risca os protocolos de tratamento, garantindo a segurança e a satisfação dos seus pacientes. Integra a Sociedade Portuguesa de Medicina Estética, tendo também valências nesta área. Valoriza a autoestima dos pacientes, acreditando que é um veículo para uma vida mais feliz e equilibrada.

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Dr Christoph

MÉDICO ESPECIALISTA EM DERMOESTÉTICA

O Dr. Christoph Martschin é um especialista de renome na área de Dermoestética. Ao longo da carreira, consolidou a sua formação em várias partes do mundo. A extrema dedicação que coloca no acompanhamento dos pacientes e a sua vasta experiência definem o seu trabalho. Procura sempre alcançar novos conhecimentos e proporciona as soluções estéticas mais inovadoras da atualidade.

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Venha conhecer a equipa LHR! Os rostos de quem cuida do bem-estar dos pacientes de forma única, sempre com simpatia e paixão pelo trabalho que desempenham! Sinta o ambiente moderno e confortável do nosso espaço através da galeria de imagens.

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PERGUNTAS FREQUENTES SOBRE A MENOPAUSA

Tem dúvidas sobre a menopausa? Respondemos às perguntas mais comuns para que se sinta mais informada, segura e confiante nesta fase.

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